Pedicure

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Sabias que os pés é a zona do nosso corpo que tem a pele mais resistente e espessa?! É por esse motivo que com mais facilidade são criadas calosidades e acumulação de células mortas. Também por isso é muito importante fazer uma correta pedicure quer em casa ou num salão de beleza.

10 dicas para cuidar dos pés:

1. Esfoliação e hidratação regular é fundamental para cuidar dos pés e mantê-los bonitos;

2. A cada quinze dias deve cortar as unhas ou lima-las. Não é bom ter as unhas dos pés compridas, porque ainda a acumulação de resíduos, quer por baixo da unha, como nas laterais. Também não deve cortar demasiado, porque depois no crescimento pode encravar;

3. Tratar das cutículas das unhas dos pés é muito importante. Pode empurrar as cutículas depois do banho, com uma espátula para cutículas ou um pau de laranjeira.

Qual a importância de fazer uma boa pedicure?

Uma boa pedicure tem várias vantagens importantes, tanto para a saúde quanto para o bem-estar:

- Saúde dos Pés: Regularmente cuidar dos pés pode prevenir problemas como unhas encravadas, infecções por fungos e calos. Uma pedicure limpa, corta e lima as unhas, mantendo-as saudáveis.

- Hidratação da Pele: A pedicure geralmente inclui uma etapa de hidratação que ajuda a prevenir rachaduras e ressecamento da pele dos pés. Isso é especialmente importante em climas secos ou para pessoas com pele naturalmente seca.

- Melhora da Circulação: As massagens que são parte do processo da pedicure podem melhorar a circulação sanguínea nos pés e pernas, o que é benéfico para a saúde geral e pode ajudar a reduzir o inchaço e a dor.

- Relaxamento: A pedicure pode ser uma experiência relaxante, proporcionando um momento de descanso e cuidado pessoal. Isso pode ajudar a reduzir o estresse e promover uma sensação de bem-estar.

- Aparência Estética: Além dos benefícios para a saúde, a pedicure deixa os pés com uma aparência mais bonita. Isso pode aumentar a autoestima e a confiança, especialmente durante os meses de verão quando sandálias e sapatos abertos são mais comuns.

- Prevenção de Odores: Manter os pés limpos e bem cuidados pode ajudar a prevenir o mau cheiro, que é causado por bactérias que se proliferam em ambientes úmidos e quentes.

Em resumo, uma boa pedicure é uma parte importante do cuidado pessoal, que beneficia tanto a saúde física quanto o bem-estar mental.