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Naturalmente, a pele precisa de hidratação adequada tanto quanto seu corpo. A pele é o maior orgão do corpo, e de facto requer hidratação adequada para ter o melhor desempenho. Manter a pele adequadamente hidratada pode ajudar:
- Retarda o processo de envelhecimento. Reduz os sinais visíveis do envelhecimento prematuro. Manter-se bem hidratada pode ajudar a manter a elasticidade da pele e combater as rugas.
- Melhora a aparência da pele. A falta de hidratação pode fazer com que a pele pareça seca, escamosa e firme. Manter a pele hidratada não apenas ajuda a parecer mais macia e flexível, mas também ajuda a combater o acúmulo de células mortas na pele.
- Livra a pele de toxinas. Quando adequadamente hidratada, a pele fica com um brilho radiante. A pele não pode se livrar de toxinas sem hidratação adequada, resultando em irritação e inflamação.
- Combater o óleo e a acne. Embora possa parecer contra-intuitivo a princípio, a pele desidratada envia sinais para as glândulas para produzir mais óleo como um tipo de mecanismo de defesa. Ao manter a pele bem hidratada, ela se torna menos oleosa e a acne tende a ser menos agravada.